목 차
저자 서문 v
역자 서문 vii
1장 사람들은 왜 신체활동 행동을 변화시킬까? 1
2장 대상자의 신체활동 행동, 동기, 개인적 역량의 진단 41
3장 신체활동 증진을 위한 기술 함양 73
4장 동기부여: 당신은 얼마나 준비되었나요? 107
5장 신체활동의 행동 변화를 유도하기 위한 의사소통 기술: 대상자와 대화하는 방법 137
6장 신체활동 메시지 전달 163
7장 신체활동 행동 변화 촉진을 위한 정책과 환경 바꾸기 205
8장 신체활동 행동 변화 촉진: 인구집단별 고찰 221
9장 신체활동 행동 변화 프로그램의 평가와 실제 251
10장 신체활동 전문가를 위한 행동전략 적용 전문적 실무 전략 277
찾아보기 291
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